歩くとクニャッとなって、バランスが崩れる(>_<) 股関節痛い 2023/07/24 写真のひざ向きと足先の向きの違いに気が付いてひざ先が内側に入ることで、足裏の内側に重心がかかり偏平足になり足が踏ん張れない柔らかい足になるので、脚がクニャッとなり腰が砕ける感じになります。…
歩き方っていろいろあるなぁ ゆるかかと歩きと真逆的な考えの歩き方 |練馬区土支田さくら整体 2023/07/18 『ゆるかかと歩き』以外の歩き方セミナーに参加してみました。『ゆるかかと歩き』とはほぼほぼ真逆な考えの歩き方でした。イラストの良い歩き方に似たような歩き方でした。『ゆるかかと歩き』はイラスト…
お母さんのようになりたくないから、外反母趾を治したい! |練馬区土支田さくら整体 2023/07/16 お母さんのようになりたくないから、外反母趾を治します。と強い気持ちで来院されました。お母さんの外反母趾は親指が人差し指に重なり足がきゅっと硬くなり歩くのが痛くてほとんど歩けていない状況です…
小学生でも外反母趾になります。お子さんの足を見てみて |練馬区土支田さくら整体 2023/07/14 小学生でも外反母趾になります。お子さんは写真のような座り方をしていませんか?ハイヒールを履いていないのに、外反母趾になるのですということは、ハイヒールは外反母趾になる根本原因ではないのです…
集中ダイエット継続中、報告(*^▽^*) |練馬区土支田さくら整体 2023/07/13 体がパンパンで歩くのが辛い、体を動かすのが辛い今、集中ダイエットしています。時間のつく限り、施術を受けます。毎日、施術を受けると、こんなにも体って変わるのですね。本人も、私も驚いています。…
ひざが痛くて歩くのが辛い(>_<) |コロナにかかって体がだるくて太った |練馬区土支田さくら整体 2023/07/12 ひざが痛くてお困りの男性です。去年の1月にコロナにかかり、風邪ぐらいの症状でしたが、体のだるさが続き動きづらくなりました。そのため、体重が増え105キロまでなりました。これではダメだと、食事を…
一万歩 歩いても、指の付け根に水ぶくれが出来なかった!(^^)! |練馬区土支田さくら整体 2023/07/10 一万歩歩いても足指の付け根に水ぶくれが出来なくなりました!(^^)!以前は、一万歩歩くと足指の全部の付け根に水ぶくれが出来て大変でした。でも、2回ほど歩き方を指導を受けただけなのに、水ぶくれが出来…
なんか変だよ、そんなんで歩けるの?歩けたぁ |練馬区土支田さくら整体 2023/07/08 60代男性の方です。ひざのじん帯を1つ切っていてひざに痛みのある方です。まさにこのイラストの左のような姿勢でいつも立っています。ひざをピンと伸ばして、お腹を出して、顔を出して、お腹をのっけて立…
ひざピンは普通だと思ってた。動かすときガクってなるけど(@_@) |練馬区土支田さくら整体 2023/07/07 ひざピン=反張膝反張膝って知ってますか?反張膝という言葉は知らないと思いますが、ひざをピンと伸ばしてひざが後ろにこれ以上曲がりませんってところまでひざを伸ばしている状態です。女性だと台所に…
足の内側に重心を持ってくるのは辞めて(>_<)体を壊します |練馬区土支田さくら整体 2023/07/06 靴の広告で、内側重心にして、親指に力を入れて歩くと、足が細くなるという広告が出ています。内側重心にすると体を壊します。股関節が内側に向き、内臓が狭くなり不具合を生じます。股関節が内側に向く…