『外反母趾の方はアーチがないから自分で足をマッサージしてアーチを作ろう』というYouTube動画をみて、そのマッサージをした方が当院に来られました。『マッサージをしたら、確かにアーチができたけど、…
４０代男性の方です。歩く時、足の前部分に痛みが生じるということで来院されました。コロナで3年間運動をしなかったので、一年前ぐらいから健康のためにとウオーキングを始めました。世間一般的に言われ…
ふくらはぎが硬くて痛くてお困りの方へマッサージに行ってほぐしても意味がありません。だって根本原因を治していないから、ふくらはぎが硬くなる原因を知っていますか？それは、前傾姿勢で立ち、前傾姿…
太ももが太くてお悩みの方へ『体の他の部位はそんなに太くないのに、ももだけはなんだか横に張り出して太いのよね』ってお悩みの方原因は歩き方です。≪早足・大股・前のめり≫で歩いていませんか？それ、…