東京で外反母趾の根本的な改善や姿勢矯正などお悩みに寄り添う施術を実施

60代男性の方です。ひざのじん帯を1つ切っていてひざに痛みのある方です。まさにこのイラストの左のような姿勢でいつも立っています。ひざをピンと伸ばして、お腹を出して、顔を出して、お腹をのっけて立…

ひざピン＝反張膝反張膝って知ってますか？反張膝という言葉は知らないと思いますが、ひざをピンと伸ばしてひざが後ろにこれ以上曲がりませんってところまでひざを伸ばしている状態です。女性だと台所に…

靴の広告で、内側重心にして、親指に力を入れて歩くと、足が細くなるという広告が出ています。内側重心にすると体を壊します。股関節が内側に向き、内臓が狭くなり不具合を生じます。股関節が内側に向く…

体がパンパンで座っているだけでも辛い、歩くとひざが痛い、ふくらはぎが辛いダイエットしましょう。痩せるためには、パンパンに張った筋肉を柔らかくする必要があります。筋肉が柔らかくなると、血流・…

ふくらはぎが硬い方へ柔らかくなりたくないですか？マッサージに行って、ふくらはぎをぎゅーっと揉んでもらい、ちょっとは柔らかくなるけど、家に帰るころには、もうふくらはぎは元どおり硬くなっている…

側弯症でお悩みの方へ当院で側彎症に向かい合いましょう当院の石田式キネシオロジーと背中をゆらす施術と歩行指導で側弯症に向き合います。ご連絡お待ちしております。

歩き方を変えただけで、脚痩せします(*^▽^*)実は私、小学生の頃から、健康優良児で60キロは超えてて、脚はパンパンでした。40代では70キロまでいき、これではいけないと思い、ダイエットを始め、48歳でで…

土踏まずはタオルストレッチをしても出来ません。土踏まずは、足先とひざの向きの関係で出来たり、出来なかったりします。足は可変するのです。だから、テーピングやサポーターをして足を固めても痛いだ…

半年前、車いすでご主人を病院まで押して歩いた時は、脚が痛くなり、一週間は寝られないので、寝るために痛み止めを飲んでいらっしゃった方です。魚の目も親指の付け根辺りにありました。今では、車いす…

履くだけでひざへの負担を減らすシューズはいいと思います。では、そのシューズを履いていない時はどうしますか？シューズを履いていない時も、ひざへの負担を減らしたいですよね。ということは、歩き方…