ふくらはぎのむくみに悩んでいる方へむくみを取るために、マッサージに通ったり、グイグイ自分で押してみたりしていませんか？むくみは歩き方で出たり出なかったりします。むくみやすい歩き方の特徴は＊…
浮指は病気です。浮指とは、足指が地面に接していない状態の事をいいます。浮指は偏平足を改善すれば改善します浮指はゆびが弱っているからなるのではありません。偏平足のため、土踏まずが凹みそのため…
偏平足は、ちょっとした足の使い方が間違っているからできます。多くの方は、足裏全体をペタッと踏んでいます。足裏全体の外半分を踏んでいる状態が標準状態です。偏平足になる足の使い方※前傾姿勢になっ…
本日の患者さん和光市から外反母趾改善の為に通われている方です。この方は、反り腰のため腰痛でもお困りでした。まずは、施術で背骨のゆがみを整え、正しい姿勢が取りやすくなるようにします。長年の反…
当院で【ゆるかかと歩き】を学ばれている方です。2週間ぶりに来院されました。『親指が痛いです』『忙しくて、ちゃんと歩けていなかったです。痛いということは踏みしめているって事ですよね』その通り！…
外反母趾で人知れずお悩みの方をお一人でも救いたいという気持ちで新メニュー外反母趾改善を始めました。サポーターもテーピングもいたしません。正しい歩き方【ゆるかかと歩き】で改善していきます。実…
当院はYouTubeに載っている外反母趾改善のための正しい歩き方【ゆるかかと歩き】の指導院です。簡単そうに見えて、実は奥深い歩き方なのです。足は常に体の下か前にあります。今まで足は体の前後にあって…
日本の子供たちは海外と比べてちょっと内股という記事（東京新聞2022.8.3）があります。米国には、正しい姿勢・動作で歩いているかどうかがわかる歩行偏差指数があり、この指数を今回日本の子供たちに当…
外反母趾になる原因は歩き方にあります。外反母趾の方は、足音がドンドンと大きな音がするんです。身近な方で足音が大きな方はいらっしゃいませんか？その方の、足を見てみて外反母趾になっていると思い…
本日、光が丘から外反母趾でお困りの方が来られました。コロナで外歩きを控えていた2年間は、外反母趾の角度の大きさはそのままで痛みは生じなかったそうです。最近、外歩きを始めたところ、外反母趾の角…