小学生でも外反母趾になります！今すぐ歩き方を変えよう

小学6年生の方が外反母趾で当院に来られました。

 

外反母趾の角度は中程度、そして、脚がとても疲れやすいという症状もお持ちです。

 

小学生4年生の頃から、外反母趾の角度が気になり、整形外科に一度行かれたそうです。

 

そこでは、『外反母趾だね、でも治せないからこのままだね、酷くなったら手術するしかないね』と言われたそうです。

 

その後、靴屋さんで外反母趾に良いと言われているニューバランスとさらにインナーも一緒に履くようにされました。

 

でも、角度は酷くなっていったそうです。

 

当店でもおススメしているニューバランスでも、歩き方が間違っていると外反母趾は治らないと分かりました。

 

この小学生の立ち姿勢は、

 

脚が少しですが、内側に向いています。その為、ひざが内側に向き足は偏平足になっています。

 

その為前傾姿勢です。

 

後、足踏みをしてもらったところ、

 

どんどんどんどんと大きな音がするように、足を地面に叩きつけています。

 

多分、学校で行進の練習の時、『力強く元気よく足を動かしなさい』と指導されたのだと思います。

 

これでは、足は疲れます。だって常に足を地面に叩きつけているのですから。

 

偏平足で地面を蹴ることで、外反母趾になったと思います。

 

当院で『ゆるかかと歩き』を体験してみて、『足が軽いです、不思議な感じがする』と感想をいただきました。

 

当院では、背骨を正しく整えて、姿勢矯正・歩行指導をおこないます。

 

そうすることで、外反母趾を改善していきます。

 

小学校へお願いがあります。

 

『行進練習の際、地面に足を押し付けて歩くような指導はしないでください。足への負担が大きすぎます。

 

股関節から軽く足を上げ下げをするだけで歩けます。外反母趾を始め足裏の痛みの原因になります。』