足首の硬さの原因は歩き方!ドシドシ歩き(>_<)|練馬区土支田さくら整体 2023/05/21 足首が硬いのは歩き方に問題があるからです。その歩き方とは、足首を伸ばさず九十度に曲げたままで地面に足を押し付けて歩く歩き方です。足首が硬い方は、ふくらはぎ、もも前も硬いです。これら全て地面…
足の甲が痛い、それって普通じゃないです!!病気ですよ|練馬区土支田さくら整体 2023/05/19 40代の男性です左足の甲が痛むのって普通じゃないの?いつもよりも多く歩いたからでしょ足の痛みに無頓着な方が結構いらっしゃいますいえいえ、それって病気ですよ。いつもよりも多く歩いて疲れるのは普…
たこ歴30年 みんなたこを持っていると思ってた(-_-;)|練馬区土支田さくら整体 2023/05/17 たこ歴30年の方が来られました。20代前半でハイヒールを履くのを辞めて、スニーカーにしたのに、その後たことの付き合いが始まった。みんなたこを持っているものだと思ってた。だから、息子にもいずれた…
あなたは偏平足ですか?土踏まずはありますか?|練馬区土支田さくら整体 2023/05/15 40代男性の方です。歩く時、足の前部分に痛みが生じるということで来院されました。コロナで3年間運動をしなかったので、一年前ぐらいから健康のためにとウオーキングを始めました。世間一般的に言われ…
小学生でも外反母趾になります。原因は内股‼お子さんは大丈夫‼|練馬区土支田さくら整体 2023/05/13 ハイヒールを履かない小学生でも外反母趾になります外反母趾になる原因は足に負担をかける歩き方です。写真のように座ると、ひざが内側に向きひざも痛めるし、股関節も痛めるし、偏平足になり足も痛めま…
バスケットボールをしてた方へ、内股のクセは無くなりました?|練馬区土支田さくら整体 2023/05/11 長身の男性です。足首のむくみが酷く、カラダ全体に疲労感があり取り除けません。よく診ると、内股で偏平足でカラダ全体が前に丸くなっています。学生の頃バスケットボールをかなりやられていました。バ…
雨の日泥はねする人 その歩き方要注意です!!!|練馬区土支田さくら整体 2023/05/09 雨に日に、泥はねして服の後ろが汚れる方、その歩き方要注意です泥はねするということは、地面を蹴って歩いているという事です。地面を蹴るという事は、足先、膝に過剰に力を入れているという事です。疲…
20,30代の方へ、その歩き方変えないと将来杖ついて歩くようになりますよ|練馬区土支田さくら整体 2023/05/07 ゴールデンウィークで多くの方が観光に出かけられていますね。その中で、ご年配の方が杖を突いて歩いたり、押し車をおしていたり、脚を引きずりながら歩いたり大変です20,30代の方の歩き方を見ていると…
女の子だから膝を閉じて座る=外反母趾の元凶です‼‼‼|練馬区土支田さくら整体 2023/05/05 50代の女性です外反母趾、強剛拇趾(親指の付け根が歩くと痛い)、長時間歩くと股関節が痛くなるなどの症状があります。お話を聞いていると『小さい頃から、女の子だから椅子に座る時は、膝をきゅっと閉…
外反母趾の親指を強引に伸ばしたら、歩けなくなりますよ|練馬区土支田さくら整体 2023/05/03 外反母趾の親指を強引に真っすぐにしたら歩けなくなりますよ。当院に実際に、ご自身で痛かったけど親指を伸ばされた方が『足元がグラグラでふらつくんです。いつも腰がいたくなります』とお困りで来院さ…