東京で外反母趾の症状を改善へ導く正しい歩き方について丁寧に指導

足を付くたびに親指の関節部分に痛みがあった女性です。外反母趾で親指の関節部分は赤く腫れていました。当院に通われて3回目の時に、『気を付けて歩いていたら、親指の痛みが無いんです。ただ、仕事中は…

足裏の痛みを訴えて当院に来られた50代男性です。初回の診察では前傾姿勢で、足音が大きく踏みしめて地面を蹴って歩いていました。2回目に来られた時『あんなに痛かったもも横が痛くないんです。スネも痛…

足は外側を踏んで歩くものなんです。https://www.youtube.com/watchv=PNGXMqxye48&t=19s当院は『ゆるかかと歩き』指導院です。練馬区土支田さくら整体

『好きなテニスを足の痛み無く思いっきりしたい』という思いの方が来られました。右足の親指が外反母趾でテニスをしていても、長時間歩いた時とか、痛みを生じていました。テニスって前傾姿勢で、内股で…

靴をきちんとすれば、確かに足の痛みは軽減されます。では、靴を脱いだ時どうします？『裸足で歩くと痛みがでます』という投稿がありました。そこで、室内履きのおススメという感じですねしかし、歩き方…

外反母趾の方写真の女性のような脚の使い方をしていませんか？膝が内側を向いているのが分かりますか？膝が内側を向いているので偏平足ですね。そして、O脚ですね。股関節も内側に向いているので内臓にも…

外反母趾・足裏の痛みで当院で『ゆるかかと歩き』を練習中の方が、あるイベントに参加されました。腸活しましょうといイベントで、歩くことで腸を元気にという事だそうです。そこで、彼女は『あなたの歩…

外反母趾になるのは足の指が弱いからではありません。だって、スポーツ選手の方々が外反母趾になっています。足は弱くないですよね外反母趾になる原因は間違った足の使い方です。膝を内側に曲げて、偏平…

外反母趾は痛くなくても病気です。足が痛くないからと、ほおって置かれる方が多くいらっしゃいます。そして、年月が経って、角度が気になるようになって、やっとサポーターやテーピングをしたりと対処療…

あなたは手を後ろにするクセはありませんか？そのクセ、今すぐやめましょうご自身で反り腰を増長し、腰痛になり、前に傾いた姿勢のため足の前部分に力を加えることで、外反母趾・魚の目・イボ・たこに前…