足の痛みを靴で軽減はできますが、歩き方を変えた方が体には負担なく全身整います。

靴をきちんとすれば、確かに足の痛みは軽減されます。

 

では、靴を脱いだ時どうします？

 

『裸足で歩くと痛みがでます』という投稿がありました。

 

そこで、室内履きのおススメという感じですね

 

しかし、歩き方を変えたら、裸足で歩いても痛みは出ないのです。

 

旅行先にまで、室内履きを持って行かなくても済むのです。

 

足に痛みを生じるという事は、足の上にある体にもなにかしらの障害を与えています。

 

靴で足を矯正するよりも、根本的に歩き方を改善したほうが良くないですか？

 

歩き方を改善することで、姿勢は良くなり疲れにくくなり、心も体も喜びます。

 

当院は『ゆるかかと歩き』指導院です。

 

https://www.youtube.com/watch?v=RM3BOhnOV6w&t=11s

 

DRT施術で背骨を整え、体を整えた後、立ち方・歩き方指導をおこないます。

 

施術と歩行指導のセットで体はどんどん良くなっていきます。

 

そして、靴の選択は大切です

 

スリッパ・サンダル・ムートン靴・下駄・大きくてだぶだぶの靴など

 

踵がしっかり固定されていない靴はNGです。足を痛め膝・股関節・腰などにも悪い影響を与えます。

 

まずは、トライアルコースを受けてみて

 

足の骨格構造に適した動きをご説明いたします

 

練馬区　土支田さくら整体