東京で外反母趾の症状を改善へ導く正しい歩き方について丁寧に指導

外反母趾は手術をして親指の形を整えても『歩き方』を変えないと再発します。当院に5年前に親指の骨切手術をされた方が、再び外反母趾になられ当院に通われています。その方の足の裏は、指の付け根部分が…

膝痛の原因は軟骨のすり減りよりも『足の使い方』に問題ありですhttps://www.youtube.com/watchv=95-60RvMkzs当院は『ゆるかかと歩き』指導院です。例えば、足をねじって使うとひざ下の骨2本がゆるみ膝が…

O脚でお悩みの方です。もともとは外反母趾改善の為、当院に来られた方です。立ち方を変えると、一瞬にしてO脚はピタッとくっつきます。今まで、股関節を内側にして、お尻・お腹には力をいれない姿勢をし…

当院に来られる足でお困りのおおくの方は足踏みができませんでした。前かがみでだらだらと歩いていました。だらだらと体の重みを利用して歩くと、着いた足に体の重みがかかり足は痛みます。そして、さら…

長年、外反母趾に悩まされてきた方が来られました。その方は良いと言われるサポーターをいくつか使ってましたしかし、全く外反母趾は改善することなく、角度はどんどん酷くなっていきました。世間では、…

当院に通われている方です4回目ですが、いまだにこの正しい姿勢を脳がお尻が出ているようで嫌だと言っているそうです。正しい姿勢とは、くるぶし・大転子・肩・耳が一直線上に真上にあることです。この正…

外反母趾・魚の目・膝痛・股関節痛にお困りの方ですお医者さん曰く『偏平足だから、体が痛くなるんだよ、それに年だからだね』偏平足治すにはどうしたらいいの？『ストレッチでもすれば。。。』偏平足は…

前傾姿勢で足音高く歩く人のセリフです『歩くのって、地面に足を押し付けて蹴って歩くものだと思っていました』足裏に魚の目・いぼがあり、歩くと疲れやすくなっていました。ドンドンドンと足を地面に叩…

偏平足って知ってますか？土踏まずって知ってますか？足裏の内側にすき間があることを土踏まずがあるといい足裏がペタッと平らになっていることを偏平足といいます。https://www.youtube.com/watchv=-l62…

足が痛いと困っている男性です。『どんなふうに立って、歩いています？』「んー～～、全く気にしたことがない、言われてみれば、前傾だねぇ」ご自身の立ち方・歩き方なんて、皆さん気にしたことないでし…