膝を曲げる向きは合っていますか？股関節から真っすぐですよ。膝向きと足先は一緒！！

あなたは手を後ろにするクセはありませんか？

そのクセ、今すぐやめましょう

ご自身で反り腰を増長し、腰痛になり、

前に傾いた姿勢のため足の前部分に力を加えることで、外反母趾・魚の目・イボ・たこに

前に傾いているため、倒れないようにとふくらはぎ・もも前は常に力が入り、筋肉は硬くなります。

この姿勢で歩くことで、ご自身では気づいていないけれど更に足に体に負担をかけているのです。

当院ではDRT施術で体を整え、その後立ち方・歩き方の指導をおこないます。

体を整えても、以前の悪いクセが染みついている体は、すぐに元に戻ろうとします。

その戻りを少なくするために、立ち姿勢を整えます。

そして、以前の悪いクセの歩き方をすると、またすぐに体は戻ります。

ですから、歩き方も変える必要があるのです。

https://www.youtube.com/watch?v=jZHHH09eApc&t=265s

当院は『ゆるかかと歩き』指導院です

歩き方を変えることで、姿勢は正しくなり、痛みから解放されます。

当院で人生を変える歩行指導を受けましょう。