【光が丘】外反母趾専門 土支田さくら整体　太ももを細くしたかったら歩き方を変えよう

太ももが太くてお悩みの方へ

 

『体の他の部位はそんなに太くないのに、ももだけはなんだか横に張り出して太いのよね』

 

ってお悩みの方

 

原因は歩き方です。

 

≪早足・大股・前のめり≫で歩いていませんか？

 

それ、走っている姿勢で歩いているから、もも前に負担がかかりもも前の筋肉が固まり痩せないのです。

 

歩く時は歩く姿勢で歩かないとです。

 

走る姿勢で歩いていると、外反母趾・魚の目・いぼ・たこ・モートン病など足のあらゆる困った症状が現れます。

 

足裏にも過剰に圧を加えて歩いているからです。

 

足に優しい歩き方にかえれば、足は細くなり足裏の問題も解消いたします。

 

当院では足に優しい歩き方『ゆるかかと歩き』を指導しております。

 

整体で体を整えた後、歩き方指導をおこないます。

 

セットでおこなうことで、歩き方を習得しやすくなります。

 

歩き方『ゆるかかと歩き』を習得された方の多くは

 

＊姿勢が良くなって、疲れにくくなった

 

＊足裏の硬かった皮膚が柔らかくツルツルになった

 

＊ひざが痛かったのが、いつの間にか痛くなくなった

 

＊魚の目が出来なくなった

 

＊細めのズボンがはけるようになった

 

と言ってくれます。

 

あなたも、歩き方をかえて痛みから解放されませんか？