東京で外反母趾の自覚症状が無い方に向けても正しい歩き方をアドバイス

長年、外反母趾に悩まされてきた方が来られました。その方は良いと言われるサポーターをいくつか使ってましたしかし、全く外反母趾は改善することなく、角度はどんどん酷くなっていきました。世間では、…

当院に通われている方です4回目ですが、いまだにこの正しい姿勢を脳がお尻が出ているようで嫌だと言っているそうです。正しい姿勢とは、くるぶし・大転子・肩・耳が一直線上に真上にあることです。この正…

外反母趾・魚の目・膝痛・股関節痛にお困りの方ですお医者さん曰く『偏平足だから、体が痛くなるんだよ、それに年だからだね』偏平足治すにはどうしたらいいの？『ストレッチでもすれば。。。』偏平足は…

前傾姿勢で足音高く歩く人のセリフです『歩くのって、地面に足を押し付けて蹴って歩くものだと思っていました』足裏に魚の目・いぼがあり、歩くと疲れやすくなっていました。ドンドンドンと足を地面に叩…

偏平足って知ってますか？土踏まずって知ってますか？足裏の内側にすき間があることを土踏まずがあるといい足裏がペタッと平らになっていることを偏平足といいます。https://www.youtube.com/watchv=-l62…

足が痛いと困っている男性です。『どんなふうに立って、歩いています？』「んー～～、全く気にしたことがない、言われてみれば、前傾だねぇ」ご自身の立ち方・歩き方なんて、皆さん気にしたことないでし…

あなたは内股で立って歩いていませんか？そして、下半身デブではないですか？見た目そんなに太っていないのに、後ろから見るとお尻がバーンとでかいそれ、内股で立って歩いているからです。本来後ろにあ…

立っているだけでも痛い、足底筋膜炎の方が来られました。裸足でいるより、靴を履いている時の方が痛みが少ないそうです。靴底のクッションで痛みが少し軽減するそうです。1年ちょっと前に足裏が痛くなり…

小学生でも外反母趾になります親指が痛みがある場合は、痛いから何とかしなくちゃと気が付くのですが、痛みのない場合もあります。その場合、親指の角度が大きくなってから気が付き治すのに時間がかかり…

内股で立って、歩いていませんか？内股は、体にさまざまな不調をおこす原因です。足首、ひざ向きが骨格構造に合わない動きをするので、脚に痛みを生じます。股関節が内向きなので、骨盤が前方に倒れ、反…