5本指ソックスが広がった足幅を抑える？(@_@)　｜練馬区土支田さくら整体

5本指ソックスが広がった足幅を抑える？

 

おかしくないですか？

 

5本指ソックスは指の間に布が挟まれるから、指幅を広げていますよね。

 

なのに、足幅を抑える？　むしろ広げてるでしょ

 

☑疲れやすい

☑かかと・足裏・指が痛みやすい

☑うおのめ・たこができやすい

☑足の健康が気になる

 

方は、歩き方に問題があります。

 

靴下に問題はありません。

 

足に力を入れすぎれ歩いているから、疲れるし、足が痛むのです。

 

ご自身では足に力を入れているとは気づかれていないと思います。

 

気付かないから、今のままで歩いて疲れるのです。

 

歩くのは、足に力を入れなくても歩けます。

 

当院では『ゆるかかと歩き』を指導しております。

 

https://www.youtube.com/watch?v=4YsmjpS0WFE

 

当院は『ゆるかかと歩き』指導院です。

 

この歩き方を習得された方で

 

魚の目が無くなり、足裏がふにゃふにゃになり、かかとのひび割れも無くなられました。

 

今では、スムーズに楽にスタスタと歩かれています。力は要らないのです。

 

余った力が足を痛めているのです。