小学生のころから外反母趾で、病院に2回行ったけどインソールを進められただけ、今は歩くと土踏まず辺りが痛くなる(>_<)

20代の女性です。

小学生の頃から外反母趾になり、20歳になるまでに2回ほど、外反母趾専門の病院に行かれたそうですが、そこではインソールを進められただけ。

これがそのインソールです。3時間履いて歩くと足が痛くなりました。外反母趾は当然治りません。酷くなるばかりです。

このインソール　中央辺りが膨らんでいるのがわかりますか？

偏平足だった足を強引に土踏まずを作らせようとしている感じですね。

こんなインソールをしていたら、足が痛くなるのは当然です。

足は可変するものなのです。動かなくしてしまえば痛くなるのは当然だし、このままこのインソールを入れていたら膝・股関節・腰にも悪影響を及ぼしていましたね。

足は危険を察して痛みを出したのです。

この方は、外反母趾がこれ以上ひどくならないようにと、これまでハイヒールを履いてきませんでした。

外反母趾が治ったら、ハイヒールを履きたいとの事です。

どんな種類のハイヒールも履けるようにはなりませんが、足に優しく踵で立ち・歩けるハイヒールでしたら履けるようになります。

ハイヒールが履けるように一緒に頑張りましょう。

外反母趾になる原因は歩き方です。

偏平足で足の前部分に圧をかける歩き方をすると外反母趾になります。

この方は見事に内股で膝は内側に向いており、O脚にも偏平足にもなっています。そして前傾姿勢です

内股を改善しつつ歩き方も前傾姿勢でなく真っすぐな姿勢で足に圧をかけない歩き方を習得していただきます。

練馬区土支田さくら整体