【光が丘】外反母趾専門 土支田さくら整体　外反母趾の痛みはすぐに無くなります。

光ヶ丘で足の痛みにお困りの方へ

 

立っているだけで、足の親指部分が痛い

 

歩くととにかく親指の関節部分が痛い　

 

長時間歩くと、靴にこすれて親指の関節部分が痛い

 

歩くと、中指・薬指の間が痛い　モートン病です

 

歩き方を『ゆるかかと歩き』に変えると痛みは直ぐにとれます。

 

『ゆるかかと歩き』は足に負担をかけない歩き方だからです。

 

ご自身は気が付いていないかもしれませんが、足に負担をかける歩き方をしているから、足に痛みが生じるのです。

 

例えば、

足音はドンドンと大きな音を立てていませんか？⇒大きな音が出るという事は足を地面に叩き付けて歩いています。

 

例えば、

雨の日に背中に泥羽がつきませんか？⇒地面を蹴って歩いています。

 

例えば、

靴底は内側が減っていませんか？⇒偏平足になっています。衝撃吸収ができない足です。

 

例えば、

健康のためと大股で力強く歩いていませんか？⇒力強く歩くことで、地面に対しても力強く力をいれています。

 

例えば、

前傾姿勢で歩いていませんか？⇒一歩出すたびに足に自分の体重をグッとかけています。

 

一歩の力のかけ具合は少しかもしれませんが、それが積み重なることで、力は足に負担をかけ続けているのです。

 

その積み重ねで、足への負担が大きくなり痛みとなります。

 

世間では、足先に力がないから外反母趾になると考えられ、タオルギャザーやつま先立ちをして指先を鍛えましょうといわれていました。

 

しかしながら、ハイヒールを履く人が外反母趾になる人が多いのは、つま先に加重がかかるからです。

 

こどもでも男性でも外反母趾になります。

 

さらに、スポーツ選手の方の多くも外反母趾です

 

つまり、足先に力をかけていることが外反母趾になる原因なのです。

 

よって、足先に力を入れない歩き方『ゆるかかと歩き』をマスターすれば痛みは直ぐにとれます。

 

まずは、トライアルコースを受けてみて

 

どうして外反母趾になるのか？だから、どうやって治すのか？

 

を詳しくご説明いたします。

 

歩き方を『ゆるかかと歩き』に変えて痛みに悩まされないしたいことを思う存分にできる人生を取り戻すことができます。