【東京】外反母趾専門 土支田さくら整体　ゆるかかと歩き指導院

当院はYouTubeに載っている外反母趾改善のための正しい歩き方

 

【ゆるかかと歩き】

 

の指導院です。

 

簡単そうに見えて、実は奥深い歩き方なのです。

 

足は常に体の下か前にあります。

 

今まで足は体の前後にあって歩いていたと思います。

 

でも、【ゆるかかと歩き】の足は常に体の後ろになることはありません。

 

足を蹴る事はしません＝足先に力を加えない

 

外反母趾になる原因の1つに、足先を蹴って歩くことがあります。

 

蹴って歩くことで、足先に過剰に力を加えるから親指に力が加わり関節部分で折れ曲がったり、関節部分が痛くなるのです。

 

また、指の付け根部分にたこ・イボが出来たりするのです。

 

外反母趾・たこ・イボなどができたから、どうやったら楽になるのかと考えるのではなく、

 

どうやったら、できなくなるのか？

 

を考え、根本的に改善しましょう。

 

この【ゆるかかと歩き】をマスターすることで、外反母趾を始め多くの足の問題が解決いたします。

 

さらに、腰痛・股関節痛・ひざ痛など体全体の問題も解決いたします。