インソールには気を付けて　歩いて痛かったからすぐに辞めて！　｜練馬区土支田さくら整体

本日もインソールで足を壊された方が来られました。

 

『外反母趾だからこの靴がいいですよ』って勧められた靴に約1万円のインソールをいれました。

 

履いた時は、足がしっかりして立ち易かったです。

 

でも、歩いたところ、足裏が痛くなり爪は黒くなり、裸足で歩いた方がラクな感じだったそうです。

 

そのことで、やっと外反母趾を治さなければと思い、当院に来られました。

 

外反母趾の方の多くは、【痛み】がないから放置していらっしゃいます。

 

痛みが出て来てやっとどうしようかと思うのです。

 

それでは遅いのです。

 

ひざ・股関節、腰まで痛くなってやっと病院を探すのです。

 

痛みが無い人は、サポーターなどでどうにかならないかなっと取り合えず形だけなんとかならないかなと行動します。

 

でも、サポーター付けてもどうにもならなくなって、ひざとか痛みが出てやっと、病院に行くのです。

 

でも、病院に行っても、インソールを進められるだけ、そのインソールで足を痛めるのです。

 

痛みが出てからだと、治すのに時間がかかりますし、痛みはない方がいいでしょ

 

少しでも親指の角度がある人・魚の目がある人・イボがある人・タコがある人は今すぐに歩き方を変えましょう。

 

ひざ痛・股関節痛のある人も歩き方を変えましょう

 

以上のような症状があるのは、普通ではないのです。病気です！！！！！

 

削ればよいからって放置しないでください。

 

ひざが痛くなってからでは遅いのです。

 

若いうちの方が早く治ります。

 

当院は『ゆるかかと歩き』指導院です。

 

https://www.youtube.com/watch?v=w--uAsH1Dqc

 

人生をかえる歩き方を身に付けましょう