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<title>ブログ</title>
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<title>新メニュー　水脈をめぐらせダイエットコース</title>
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歩き方を変え、カラダ水脈をめぐらせて、ダイエットするメニューが誕生しました。カラダ水脈ダイエットです。新メニューに合わせ、有料モニター募集中です。通常8000円のところ、初回お試し2000円で体験できます。カラダ水脈をめぐらせて、セルライトから取り除きます。そして、更に歩き方を変えることで、ぽっこりお腹は凹み、足はほっそりと有料モニターに参加して、お得に痩せませんか？限定5名、募集します。太もものセルライトを取りたい方、ぜひご参加ください。お電話での申し込みをお待ちしております。
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<link>https://doshidasakuraseitai.com/blog/detail/20240129000142/</link>
<pubDate>Mon, 29 Jan 2024 00:10:00 +0900</pubDate>
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<title>O脚改善は、若いうちにしましょう！！</title>
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O脚でお悩みの方へ悩んでいるけど、どうしたらいいかわからなくてほおっておいていませんか？そのままにしていたら、ますますO脚がひどくなり骨がゆがんでしまい、O脚改善が難しくなります。一番若い時に、立ち姿勢・歩き方を変えることをお勧めします。O脚になる原因は、股関節が内側に向き、膝が内側に向くことで生じます。ですので、改善するには、立った時股関節が外側に向くようにして、膝が外側に向くようにすることです。ストレッチなどで、股関節を外側に広げたとしても、立っているときに股関節が外側に、膝が外側に向かなければ意味がないのです。立っているときにO脚なるかならないかなので、立っているときに意識して改善することが有効なんです。野球で素振りをしますよね。それと同じです。ボールを打つためにバッドを振りますよね。それと同じような状況で練習するのが大事なんです。だから、立っているときに股関節・膝が外側に向くようにすることが大事なんです。そうそう、O脚だと、膝が痛む確率が高く成ります。膝が曲がるとき、正しく曲がらないからです。この方は、巻き爪・外反母趾・魚の目・イボにお困りです。特に巻き爪のために履ける靴がなかなか見つからないようです。そして、痛みもあります。歩くとき、痛いって嫌ですよね。当院では整体で体を整え、そして、立ち姿勢・歩き方を変えることで、足も脚も体も改善していきます。根本改善しましょう。
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<link>https://doshidasakuraseitai.com/blog/detail/20231128125747/</link>
<pubDate>Tue, 28 Nov 2023 13:11:00 +0900</pubDate>
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<title>第2回「歩き方教室」開催します。</title>
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あなたは、歩き方をならったことありますか？たぶんないでしょう。だって、歩けているからあるとしたら、モデルウオーキングでしょうか？見た目のキレイさを求められる歩き方ですね。それって、実は体にかなりの負担をかけています。骨格構造に適した歩き方があるのです。この歩き方を習得すれば、体の不調は改善していきますよ。まずは、お試し「歩き方教室」に参加してみられませんか？足裏が硬い・足首が硬い・ふくらはぎが硬い・膝が痛い・股関節が痛い・腰が痛い・・・これって、あなたの1歩から生じているのです。ウオーキングではなく、日々歩くことで、足・脚は硬くなり痛みを生じるようになるのです。マッサージにいってほぐしても、歩いて帰るころには、すでに脚は硬くなっていることでしょう。根本解決しましょうお気軽にお越しください。乳酸菌飲料の試飲もできますよ！
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<link>https://doshidasakuraseitai.com/blog/detail/20231127085638/</link>
<pubDate>Mon, 27 Nov 2023 09:06:00 +0900</pubDate>
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<title>ZOOMモニター募集中　近くに病院がない病院に行っても膝の痛みが取れない方へ</title>
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どこにいっても膝の痛みが取れない方、また、近くに、病院がない方へ、朗報です。ZOOMで膝痛を改善しましょうを始めています。わたしが、あなたの姿を映像越しに見て、あなたの立ち方・歩き方の指導をいたします。「膝は外側に向けて。足先はまっすぐに・・・」など、あなたに合った指導をいたします。そして、あなたはその指導されたことを常に気にして生活するのです。ほんの3ケ月気にしていれば、体に染みつきます。体に染みついたら忘れないから、膝の痛みは再発しなくなるでしょう。病院も整体院も知らない、「股関節歩き」を取得することであなたはずっと自分の脚で歩くことができるでしょう。まずは、メールにてお問い合わせください。初回無料で、あなたの姿勢チェックいたします。そして、納得いただけましたら、大変お得な有料モニターへと進みあなたの姿勢・歩き方を変えることで、元気を取り戻しましょう。若いうちに歩き方を変えた方がいいですよ骨・間接部分がゆがんだり、固まったりする前にねご連絡お待ちしております。
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<link>https://doshidasakuraseitai.com/blog/detail/20231124115148/</link>
<pubDate>Fri, 24 Nov 2023 12:01:00 +0900</pubDate>
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<title>歩き方変えたら、脚やせします‼</title>
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歩き方変えたら、脚痩せしますよ脚が太くなる原因はなんでしょうか？それは、脚に過度に力が加わっている時間が長いから、筋肉が硬くなり、筋肉が硬くなるから血流・リンパの流れが悪くなる、老廃物が溜まる太くなる。なので、脚に過度の力が加わらなければいいのです。この【股関節歩き】は脚に過度に力を加えないし、更に、股関節を使うから、股関節周りの筋肉が優しく使われ、血流・リンパが流れるようになり脚が柔らかくなり、痩せていくのです。硬い筋肉の太もも・ふくらはぎが柔らかくなります。あなたも体験してみて
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<link>https://doshidasakuraseitai.com/blog/detail/20231120174437/</link>
<pubDate>Tue, 21 Nov 2023 17:47:00 +0900</pubDate>
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<title>ZOOMで歩き方を変えよう、膝を守るために！</title>
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膝が少しでも痛かったら、そのままにしていたら治ることはありません。少しずつ、痛みがましてくるだけです。厚生労働省の発表では、約3,000万人の人が、膝の痛みを感じていて60代の2人に1人は膝の痛みを感じ40代では3人に1人が膝の痛みを感じ始める10代、20代でも膝の痛みを感じているとのことです。そして膝の痛みの主な原因は、加齢と筋力不足とのことん？40代でもう加齢？10代で加齢？おかしいでしょ原因のとらえ方が間違っているから、膝の痛みは治らなくて、膝が痛い人がどんどん増えている現状が見えます。病院では、膝が痛いっていくと、ヒアルロン酸注射か痛み止めを飲むか、痩せなさいといわれるか、膝の筋トレを進めるか、最終手段は、膝の人工関節だって、治してないじゃん、対処療法しているだけ・・・((+_+))膝が痛む原因は、間違った歩き方！元気よく歩いて、膝を痛めた方が多くいらっしゃいます膝に力を加えて歩くから、痛くなります。膝の使い方が間違っていても、痛めますね。膝の曲げ方が間違っているから、膝関節症になるのです。当院に来られない方に、ZOOMで画像を見ながら歩行指導をいたします。自宅に居ながら、歩き方を変えることができます。今なら、モニター価格で指導を受けられます。お電話または、メールでお申し込みください
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<link>https://doshidasakuraseitai.com/blog/detail/20231029130424/</link>
<pubDate>Sun, 29 Oct 2023 13:16:00 +0900</pubDate>
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<title>歩き方かえたら、膝の痛みが無くなった(*^▽^*)</title>
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厚生労働省の発表によると、40歳で約4割の人が膝の痛みを感じていて60代になると2人に1人は膝の痛みを抱えているそうです。膝の痛みの原因は、年齢によるもの、筋力不足と考えられているため、膝の痛みは治ることなく、年齢とともに増加しているようです病院などでの、膝の痛みに対する処方は、ヒアルロン酸注射か痛み止めか、筋力をつける体操だけです。これでは治りません。膝の痛みの原因は間違った姿勢・間違った歩き方です膝に負担をかける立ち姿勢・歩き方によって、膝は徐々に疲労が溜まり痛み出すのです。年齢とともに膝の痛みを感じるのはそのためです。痛みを感じても、きちんと対処していないから、年齢とともに膝に痛みを抱える人が増えている状況です。普段何気なく立ち・歩いていることが、膝に負担をかけているなんて、一ミリも思いませんよね。でも、当院で膝に負担をかけない姿勢・歩き方を体験した人は『え～～～～～、こんなに膝に負担をかけていたの、これなら痛くなるハズ』って言われます。外反母趾・魚の目・タコ・イボ・かかとがガサガサ股関節痛い・ふくらはぎ痛い・あぐらがかけない・腰が痛い脚を組む・足音が大きい・泥はねする・膝ピンと伸ばしている・ぽっこりお腹どれか一つでも当てはまったら、あなたは将来膝痛で困ります。今の内に、正しい姿勢・歩き方を身に付けましょう骨の変形までしてしまったら、治すのは難しいです。症状が軽い今、歩き方を治す事をおススメいたします。
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<link>https://doshidasakuraseitai.com/blog/detail/20231026120140/</link>
<pubDate>Thu, 26 Oct 2023 12:16:00 +0900</pubDate>
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<title>第1回歩き方教室開催します</title>
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多くの人に、この歩き方を体験して習得していただきたいとの思いで、『歩き方教室』を開催します。11月8日（水）13:30~14:30練馬区ココネリ研修室１無料です。この歩き方を体験した方の感想＊ひざの痛みが無くなった＊顎関節症が無くなった＊どこに行っても治らなかった腰痛が軽減してきた＊便秘がなくなった＊魚の目がなくなった＊あぐらがかけるようになった・・・・・・・・などなど世間一般的に言われている『元気に』歩きません。股関節を使って、脚の上げ下げをして、『優しく』歩きます。申し込み・お問い合わせは080-4732-7688こちらまで、お気軽にお問い合わせください。
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<link>https://doshidasakuraseitai.com/blog/detail/20231018074720/</link>
<pubDate>Wed, 18 Oct 2023 07:53:00 +0900</pubDate>
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<title>外反母趾になる本当の理由をお伝えいたします。</title>
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外反母趾になる本当の理由をZOOMでお伝えします。言葉で説明するって難しいのです。ですので、zoomで画像を見ながら説明いたします。外反母趾になる本当の理由がわかると、どうやって治したらよいかわかります。治し方が分かると、納得して行動できるので改善しやすくなります。お気軽にお問い合わせください。080-4372-7688
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<link>https://doshidasakuraseitai.com/blog/detail/20231018073732/</link>
<pubDate>Wed, 18 Oct 2023 07:46:00 +0900</pubDate>
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<title>歩き方教室を開催します。</title>
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歩き方教室を開催します。11月8日（水曜日）13：30～14：30練馬区区民・産業プラザココネリ3階研修室１参加費2,000円お申し込み080-4732-7688足踏みができる服装でご参加おねがいしますこんな症状はありませんか？＊歩くだけで疲れる＊外反母趾、強剛拇趾などがある＊ひざ・股関節が痛い＊ふくらはぎが硬く痛い＊下半身が太い＊お尻が横に張っている・・・・・・・・などなど歩き方を正しくすることで、改善できます。『元気よく』歩くのではなく『優しく』歩きます。この歩き方を体験して、体の気持ち良さを体感して毎日の歩行が足の健康に、そして、全身に影響を与えます。
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<link>https://doshidasakuraseitai.com/blog/detail/20231013121835/</link>
<pubDate>Sat, 14 Oct 2023 12:18:00 +0900</pubDate>
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